Sumažinti potenciją vyrams gali pasireikšti bet kuriame amžiuje. Taip, labai dažnai gydytojai diagnozuoti seksualiniai sutrikimai, erekcijos funkcijos sutrikimas jūs jaunų žmonių amžius 22-25 metų. Kodėl taip vyksta? Juk amžiaus pokyčiai prasideda tik po 45 metų. Būsena potenciją ir erekciją įtaką daro daug veiksnių. Tai gali būti gyvenimo būdas, buvimas žalingų įpročių, mityba, ekologinė situacija regione, apgyvendinimas, lėtinės ligos, lytinės infekcijos, disfunkcija endokrininės ir, širdies ir kraujagyslių sistemos. Net elementarus nuovargis darbe, stresas daro savo kenksmingas poveikis. Sąrašas priežasčių sumažinti potenciją yra labai didelis. Ir uždavinys daktaras yra atskleisti sukelia ligos, ir tik tada užsiimti terapija. Bet, pradiniame plėtros etape erekcijos puikiai padeda liaudies priemonės, siekiant padidinti potenciją. Kokie gi patarimų, liaudies medicinos?
Vyriški dieta reiškia potenciją
Mes visi žino, kad maisto produktai turi poveikio sveikatai mūsų organizmui. Ypač tai liečia vyrus. Yra daug produktų, kurie didina libido lygis, ištvermės, seksualinis potraukis. Laikui bėgant normalus potencija atsistato. Bet pakankamai daug maisto, tiesiog "žudo" savo potencija, padėdama plėtoti impotencija net jauno amžiaus. Taigi, pirmasis liaudies priemonė tęsti potenciją bus koregavimas, maisto maitinimo.
Norėdami normalų šlapimo sistemos organizmas vyrai turi kasdien gauti tokius mikroelementai į pakankamai kiekis: cinko, seleno, kalio, geležies, magnio, kalcio, vitaminų A, E, C, Todėl mityba turi būti subalansuota. Taip, į kasdienį meniu įtraukti tokius produktus:
- Jūros gėrybių;
- Česnakas;
- Žalumynai;
- Žalias lankas;
- Daržovės;
- Vaisiai;
- Grietinė;
- Riešutai;
- Medus;
- Mitybos mėsos rūšių;
- Vištienos kiaušiniai.
Daugelis jūros gėrybių nurodo skaičių afrodiziakai. Juk jie yra aukšto lygio cinkas ir selenas, pirmasis iš kurių aktyviai dalyvauti plėtros vyrų lytinio hormono testosterono. Siekiant sustiprinti libido ir vyrų jėgos rekomenduoja valgyti austrės, midijos, krevetės, tunų, lašišų, silkių, skumbrės, sardinės.
Bet kaip naudinga kiaušiniai, juk jie yra turtingas baltymų. Būtent baltymai skatina vyriški savo potencija. Naudingai skiriasi ne tik vištiena, bet ir putpelės kiaušiniai. Šiuo afrodiziakas bus patiekalas kaip kiaušinių omletas su druska žalios lanko. Bet toks liaudies receptas neduos rezultatų rinkinį. Reikia, kad praėjo šiek tiek laiko, norint pasiekti efekto. Bet rezultatas 100% bus.
Turtingas baltymų pupelės ir mėsa. Reguliariai valgyti mėsą į maisto vyras gali pamiršti blogas, nestabilios erekciją. Be to, mėsoje yra pakankamai cinko norėdami sintezės kokybės spermatozoidų. Svarbu žinoti, kad mėsa rengti tik pora, varėna arba kepti. O štai apie bet keptas, riebus maisto verta pamiršti. Toks maistas didina cholesterolio lygį kraujyje, kad klumpės kraujagysles. Iškilus trombozė kraujas negali gaus prie lytis nariui, putlus ateis.
Neabejotina naudingai vyrų potenciją turi pieno produktai. Net paprastas pienas suteikia organizmui jauno žmogaus visais reikalingais mikroelementai, kurie yra reikalingi geros erekciją ir potenciją apskritai. Pakankamai gerti vos 1-2 stiklines pieno per parą. Naudinga vyrams valgyti grietinė. Bet, kadangi produktas yra pakankamai neplautas, verta vartoti ne daugiau kaip 100-150 gramų per parą. Į liaudies medicinoje yra speciali priemonė potenciją remiantis pieno: supilkite stiklas pieno dvi maistui šaukštas trinti morkos, ir varėna per 10 minučių. Vartoti įrankį, reikia po 100 gramų tris kartus per dieną.
Žolės siekiant pagerinti vyrų potenciją
Liaudies priemonės, siekiant padidinti potenciją reiškia pritaikymas gydymo žolės. Dar nuo seno mūsų protėviai naudojo įvairių augalų stiprinti ir atkurti savo vyriška jėga. Kiti liaudies lėšų erekciją didelio efektyvumo skiriasi root ženšenis. Tinktūra šaknies ženšenis galite gamintis patys, taip ir įsigyti bet kurioje vaistinėje. Pakankamai gerti viso apie 20-25 lašai alkoholis tinktūra du kartus per dieną, norint gauti stabilų erekciją. Kursas terapijos tokiu liaudies priemonė trunka ne daugiau nei mėnesį.
Gerai save įkurta dilgėlių. Būtent dilgėlių laikomas universalus liaudies priemonė, kuri puikiai padeda vyrams. Reikia šlifuoti. pasilinksmink 100 gramų dilgėlių, įpilkite 300 gramai verdančio vandens, primygtinai reikalauti per pusvalandį. Šis liaudies priemonę reikia vartoti po 100 gramų tris kartus per dieną. Dalys dilgėlių skatina aktyvinti šlapimo sistemos funkcijas, gerina visus keitimo procesus organizme. Ne mažiau naudinga liaudies priemonė yra mišinys iš:
- Dilgėlių;
- Raudonojo vyno;
- Medaus;
- Sėklų dilgėlių.
Ingredientai ateina į lygus skaičių. Priimama priemonė prieš valgį tris kartus per dieną. Toks variantas preparato norėdami potenciją ypač naudingas vyrams, amžius nuo 50 metų. Padidinti libido, naudodami sultinio čiobreliai. Tai tikrai vyriški žolė. Čiobreliai į savo sudėtį yra labai daug cinko. Žolė paskirti atstovai net tradicinės medicinos kaip prevencijos prostatitas, adenoma prostata, impotencija. Jei reguliariai vartojimas sultinio čiobreliai visiškai atsistato normalus hormonų fonas. Tik 100 gramų sausos žolės supilkite stiklas verdančio vandens, ir vartoja per visą dieną. Gerti gėrimą galite neribotas kiekis.
Puikus liaudies priemonė vyriškos jėgos yra oro. Siekiant greito efekto, erekciją reikia tiesiog kramtyti šakniastiebiai oroа marsh tris kartus per dieną. Taip pat, neretai iš šaknies oroа rengia tinktūra: 2 šaukštas kapotos šaknies užpildyti 150 gramai degtinės. Liaudies priemonė įpilti per 3 dienas, tada gaunate po 10 lašų tris kartus per parą. Šis liaudies priemonė taip pat naudinga vyrams sulaukę 50-60 metų.
Galima virti ir tokia priemonė:
- 50 gramų klubai;
- 150 gramų Rowan;
- 50 gramų lapų agrastas;
- 1 litrą vandens.
Duomenys ingredientai yra sumaišyti, ir varėna palaikius vos 20 minučių. Kaip tik įrankis atvės iki kambario temperatūros, jį galima vartoti po vieną stiklas tris kartus per dieną. Teigiamas efektais vyrų potenciją turi ir tokie augalai: dubrovnikas, rožinė Radiola, citrinmedis, kaip haw, St. John ' s wort, pasternakas.
Naudingi receptai pagerinti potenciją
Yra pakankamai paprastas ir paplitęs liaudies priemonės, kurios skatina vyriški galią. Pirma, tai yra česnakas. Pakankamai valgyti tik 2 gvazdikėliai sudėtis yra per dieną, siekiant plėsti tinklą, didinti kraujotakai mažojo dubens. Be to, česnakas yra labai daug cinko, kuris turi įtakos testosterono lygį, kokybės spermos. Šis produktas padeda apsaugoti organizmą vyrai nuo virusinių, infekcinių ligų, kurios sumažina lytinę veiklą.
Česnakas atkuria veikia prostatos vėžio. Labai naudinga liaudies priemonė potenciją yra mišinys sudėtis yra su pienu. Į 250 gramų, šiltas pieno reikia šlifuoti. pasilinksmink 1 valgomasis šaukštą sudėtis yra. Šią mišinys varėna į lėtai ant ugnies 2 minutes. Kamienas priemonė per sietą, priima pagal 2 maistui šaukštas gėrimo prieš kiekvieną baigdavome per visą dieną. Taip, putlus vėl tęsia net po 40-50 metų.
Medaus ir riešutų
Nė už ką ne paslaptis, kad gydyti impotencija, prostatitas, kitų ligų, šlapimo sistema vyrų taikomos produktai bitė. Ir net, jei potencija visiškai tvarka, medaus ir propolis reikia vartoti reguliariai prevencija. Labai naudingas derinys, riešutų ir medaus. Šie du produktus galima vartoti ir atskirai, kaip atskiras patiekalas. Ruošimo maksimaliai efektyviam priemonių reikia laikytis tokį receptą:
- Šlifuoti. pasilinksmink 250 gramų, riešutai (graikiniai, migdolai, anakardžiai, lazdyno riešutai, riešutų, arba bet koks kitas);
- Pridėti 350-400 gramų medaus;
- Šlifuoti. pasilinksmink į kombaino džiovinti abrikosai;
- Pridėti džiovinti abrikosai į mišinį.
Rekomenduoja vartoti tik po 2 maistui šaukštas gėrybės vakare prieš miegą. Kursas toks gydymas trunka mėnesį. Jau po metu vyras jaustis augantis energijos, padidinti libido, gerina potenciją. Taip pat, su medumi galite maišyti ir česnakai. Specialistai pataria paruošti priemonė iš imbieras ir medaus. Sausas šaknis, imbieras sumaišyti su medumi, ir priimama per 0,5 arbatos šaukštas tris kartus per dieną prieš baigdavome.
Moliūgų ir morkų vyrams
O žymiai didesnę vyrų potenciją veda moliūgų sėklų. Produktas yra labai daug reikalingų komponentų. Greitai atnaujinti vyriškos jėgos reikia maišyti šviežių sėklų moliūgų su medumi lygiomis kiekiais. Vartoti tokia priemonė gana po vieną arbatos šaukštas iki 5-6 kartų per parą. Taip pat, tiesiog naudinga valgyti moliūgų sėklos. Daržovių salotas geriau užpildyti taip pat moliūgų aliejumi. Reguliariai vartojama produkto padės priartinti darbo organų mažojo dubens, pagerinti valstybės širdies ir kraujagyslių sistemos, atnaujinti reprodukcijos funkciją. Labai svarbu kasdien vartoti po vieną stiklas morkų sulčių. Jį verta pridėti nedidelį kiekį augalinės alyvos. Juk, beta-karotinas, vitaminas A, kuris yra morkų, yra riebaluose tirpių.
Prieskoniai ir žalumynai
Gamtos į biobandymas yra imbieras. Jį galima įtraukti į bet kokius patiekalus. Jis skatina stiprinti kraujotaką į organus mažojo dubens. Tai ir paleidiklius natūralią erekciją. Pakankamai garsaus į liaudies medicinoje yra šios priemonė:
- Razinų;
- Džiovinti abrikosai;
- Slyvų;
- Imbieras;
- Kardamono;
- Cinamonas.
Džiovinti vaisiai reikia šlifuoti. pasilinksmink į malūnėlis, įtraukti į jų prieskonių, 300 gramų raudonojo vyno. Priemonę reikia troškinkite į lėtai ant ugnies palaikykite pusvalandį. Toks savotiškas vyrų "glintveinas" reikia gerti tiesiai prieš lytiškai aktą, po vakarienės skaičiaus 150-200 gramų. Vyrų potenciją reikia vartoti žalumynai. Taigi, į bet kokius patiekalus, verta pridėti žalia svogūnai, Bazilikas, petražolių, špinatai, kalendra, salierai. Šios žolės leis atnaujinti savo lytinę aktyvumas jūs jaunų žmonių. Apskritai, atnaujinti savo potencija liaudiesи priemonėmis nėra sunku. Yra labai daug žolės, maisto produktų, kurie padės tai. Tačiau, siekiant išvengti alerginės reakcijos, geriau iš anksto pasikonsultuoti su dr.